Är du rädd för att bli ensam? Kanske oroar du dig för att du ska förlora någon du börjat få
känslor för, och i den rädslan börjar du kanske överse med varningssignaler och sätta dina
egna gränser åt sidan när du dejtar. Det kan också leda till att du anpassar dig och försöker
vara den person du tror att de vill ha, istället för att vara den du verkligen är. Och så länge du
känner att du inte har blivit "vald" på riktigt, är du hela tiden på spänn, vilket gör att du till slut
kan börja hålla uppe en fasad.
Men vad händer när fasaden inte längre går att hålla uppe? När du inte längre känner att du
kan hålla den person du "blev" för att bli vald? Förr eller senare kommer du kapitulera och är
personen inte öppen för den du verkligen är tar det slut där. Det är dock inte slutet på din
resa. Det är en möjlighet att lära känna dig själv ännu bättre. Framförallt behöver det inte
sluta så om du förebygger och är trygg innan du dejtar.
När ditt liv inte är tillfredsställande nog kommer det finnas en underliggande oro över att bli “dumpad”.
För att skapa trygghet och värde i att vara själv handlar det om att skapa en bra relation med
ditt inre barn – den där lilla pojken eller flickan inom dig som bär på gamla rädslor och
känslor som ännu inte har fått plats att läka. När du tar hand om ditt inre barn och ger det
trygghet, kommer dejtingprocessen att kännas mer balanserad och rolig. Du kommer kunna
stå i din egen värdegrund och attrahera de människor som verkligen vill vara med dig för
den du är – inte för en fasad. Du kommer känna dig bekväm med att presentera dig.
Tro inte på att din tillvaro är mindre värdefull utan en partner. Förgyll istället din vardag med
meningsfulla aktiviteter, stärk din självkänsla, och när ditt inre barn mår bra kommer du se
de röda flaggorna, de gränser som är avgörande för att veta om du vill fortsätta. Du ska välja
din kommande partner, inte bli vald, och då krävs det att du har klarsyn och inte är under
kemisk påverkan som uppstår av rädsla, så du inte blir blind för de brister som du absolut
inte vill missa.
Möt ditt inre barn med kärlek, förståelse och givande aktiviteter som får dig att må bra.
När du gör det, kommer du att känna dig tryggare i dejtingprocessen och lättare kunna
släppa de relationer som inte känns rätt för dig. Och för mer inblick i hur du kan jobba med
ditt inre barn och trygghet i dejting besök min hemsida och
lyssna på vårt senaste podcastavsnitt. 🎧
Commentaires