Vad kan jag förvänta mig under en healing-session?

Under en session ligger du bekvämt medan jag arbetar med din energi genom mina händer direkt på din kropp och ovanför i själva energifältet. Du kan känna värme, vibrationer eller en känsla av avslappning. Målet är att du ska lämna sessionen med en ny känsla av balans och lätthet.

Kan alla dra nytta av healing?

Ja, healing passar de flesta och kan hjälpa vid stress, fysiska spänningar, känslomässiga obalanser eller bara om du söker en stund av återhämtning. Du behöver inte tro på healing för att det ska fungera, men en öppen inställning kan förstärka upplevelsen.

Hur lång tid tar en session?

En vanlig healing-session varar mellan 70 min och 90 minuter. Jag erbjuder även kombinationer av mina healingtjänster.

Hur många sessioner behöver jag?

Det beror på dina individuella behov. Många känner sig bättre redan efter en session, men för mer djupgående problem kan flera sessioner vara fördelaktiga.

Vad ska jag tänka på före och efter en session?

Innan sessionen är det bra att vara i en lugn och avslappnad sinnesstämning. Efteråt rekommenderas att dricka vatten och ge dig själv tid att landa, eftersom healing kan påverka dig både fysiskt och känslomässigt. Du kan bli sugen efter en access bars-behandling på något sött, salt eller fett – ge kroppen det den efterfrågar, då din hjärna signalerar det behovet.

Healing i Stockholm

Som bodyfacilitator arbetar jag på cell och molekylnivå med en healingmetod som kallas bodyprocess, access bars och utför intuitiv healing samt rensar och ökar din frekvens i stockholm

Boka här!

Jessica Norell – Din healer i Stockholm

Jag arbetar med olika healingmetoder för olika syften. Body process omfattar skador, trauma, sjukdomar, besvär och obalanser som finns på fysisk, känslomässig och mental nivå. Acces bars raderar programmeringar som ligger undermedvetet och omedvetet, den tar dig till ett lättare livsperspektiv genom att det frigöra dina motstånd, rädslor och begränsningar. Frekvenshöjning rensar bort energi som skapats av en toxiisk miljö eller tankar som oroar dig, som skapar stagnation i din energi. Med frekvenshöjnng kommer du upp i dinn samma vibration där du upplever flow och lätthet.

Vad är healing?

Energimässig healing bygger på tanken att allt i universum, inklusive människor, är sammansatta av energi. När vi upplever obalans eller blockeringar i vår energi (fysiskt, känslomässigt eller mentalt) kan det påverka vårt välmående. Healing handlar då om att återställa eller balansera den energin.

I vissa healingmetoder, som till exempel Bodyprocess utförs en viss process för ett visst problem, därefter använder utövaren sina händer för att kanalisera och överföra universell livsenergi (ibland kallad "ki" eller "chi") till klienten. Denna energi anses ha en läkande effekt som går in i kroppens energifält och hjälper till att lösa upp blockeringar eller obalanser.
I praktiken går det till så här:

Energiöverföring: Healers använder sina händer eller fokuserad intention för att överföra energi. De kan hålla sina händer ovanför eller vid beröring av kroppens energicentra (som chakran) eller andra områden som känns obalanserade.
Resonans och flöde: Energin flödar från healern till klienten för att återskapa flöde och balans i kroppens energisystem. Det kan kännas som värme, kyla, eller en lätt pirrande känsla när energin överförs.
Rensning av blockeringar: Energin kan hjälpa till att rensa bort blockeringar som har skapats av stress, negativa tankar eller känslomässiga trauman, vilket gör att energin kan flöda fritt igen.
Stöd för kroppens egen läkning: Healing ses också som ett sätt att stimulera kroppens egen förmåga att läka sig själv. Energin hjälper till att stärka kroppens naturliga försvar och återhämtningsprocesser.

Rent praktiskt kan det också vara så att healer och klient i en session samarbetar i en sorts meditativt tillstånd, där klienten är avslappnad och öppnar upp för att ta emot healingens energi.

Det är ganska individuell upplevelse och kan variera beroende på healer, metod och klientens egna energimönster. Vissa känner en omedelbar lindring, medan andra kan märka subtila förändringar över tid.

Har du någonsin testat någon form av healing själv?

Fördelar med healing

Att få healing kan ha flera fördelar, både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Här är några av de vanliga fördelarna som människor rapporterar efter att ha fått healing:

Minskad stress och ångest: Healing kan hjälpa till att minska stressnivåer och skapa en känsla av inre lugn och balans. Den djupa avslappningen som ofta följer med en healingbehandling kan minska både fysisk och mental spänning, vilket i sin tur kan lindra ångest och oro.
Förbättrat emotionellt välbefinnande: Healing kan hjälpa till att rensa negativa känslomässiga blockeringar som kan ha orsakats av trauman, gamla mönster eller obearbetade känslor. Det kan skapa en känsla av lättnad, självacceptans och emotionell frihet, och stödja processen att läka från gamla sår eller smärtsamma upplevelser.
Ökad energi och vitalitet: Många upplever en ökning i sin energi och vitalitet efter healing, som en följd av att energiflödet i kroppen återställs och blockeringar rensas. När kroppen och sinnet är i balans, tenderar människor att känna sig mer livskraftiga och fokuserade.
Förbättrad sömn: Healing kan främja avslappning och minska oro, vilket kan leda till en djupare och mer återhämtande sömn. Många som lider av sömnproblem på grund av stress eller överväldigande tankar har rapporterat förbättringar efter healingbehandlingar.
Stöd för fysisk läkning: Healing sägs kunna hjälpa kroppen att läka genom att stimulera de inre läkningsprocesserna. Det kan lindra smärta, förbättra blodcirkulationen och hjälpa till att återställa kroppens naturliga balans. Även om healing inte ersätter medicinsk behandling, kan det vara ett komplement för att stödja kroppen på vägen mot läkning.
Ökat medvetande och självkännedom: Healing kan hjälpa individer att bli mer medvetna om sina egna känslor, tankemönster och fysiska tillstånd. Genom att vara mer i kontakt med sina inre behov och känslor kan man fatta mer medvetna beslut och få större insikt i sitt eget liv.
Förbättrade relationer: Genom att bearbeta och frigöra känslomässiga blockeringar kan healing främja mer harmoni och förståelse i relationer, både med sig själv och andra. Att känna sig mer balanserad och tillfreds med sig själv kan ofta resultera i mer positiva och öppna relationer.
Höjd spiritualitet: För vissa människor är healing en väg till djupare spirituell insikt och en närmare kontakt med sitt inre jag eller en högre energi. Det kan ge en känsla av att vara mer i harmoni med universum och sin egen andlighet.

Även om fördelarna kan vara märkbara för många, är det viktigt att komma ihåg att upplevelsen av healing är subjektiv och kan variera från person till person. Vissa känner direkt lindring, medan andra kanske inte märker en omedelbar förändring men känner förbättring över tid.

Har du funderat på att prova healing eller är du bara nyfiken på vad det kan ge?

När kan healing vara rätt för dig?

När du har smärta, en skada, när du upplever dig tung mentalt, eller fysiskt eller känslomässigt. När du vill bli upplyft och se möjligheterna och känna kraft och energi. När du vill bli fri från rädslor, motstånd och begränsningar. När du har varit, eller är på väg att bli utmattad eller utbränd. När du känner dig låg och tappat motivationen, lusten och saknar livsgnista.

Hur går en session med energihealing till?

Du kommer att ligga ner på en massagebänk med alla kläder på dig och får själv välja om du vill ha filt över dig. Du kommer att ligga i viloläge och uppleva effekten på något vis, allt ifrån värme från mina händer, du kanske ser färger och mönster, i vissa fall kommer tankar eller bilder upp. Den tar allt från 70 -90 min beroende på vad du väljer.

Boka din healing i Stockholm idag!